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玉米黄质和叶黄素:大脑健康新科学
时间:2023-06-06 06:13 点击次数:132

  玩游戏也能拿金牌,听上去有点天方夜谭。但就在刚刚结束的2018年雅加达亚运会上,中国代表队以两金一银的好成绩位列本届亚运会电子体育表演赛奖牌榜榜首。不仅电子竞技(人们更习惯称其为电子游戏)作为体育项目跻身世界级赛事,越来越多的电子竞技爱好者也让这门特殊的“体育运动”催生出了庞大的新兴益智类膳食补充剂市场。

  想象一下,当你在游戏中一边奔跑着躲避周围的子弹,一边向一所废弃的房子丢出手榴弹反击敌人,同时还得用余光警惕躲在灌木丛里的敌人……这是在很多游戏中都会遇到的场景,为了“生存”,除了时刻保持警觉,还需要调动全部注意力,时间一长,不仅你的眼睛处于疲劳状态,身体也需要休息以恢复体力。可见,电子竞技并不轻松,如今的电竞运动员们和传统运动员一样对身体素质有着较高要求,甚至某些要求超出了一般的运动范围,比如提高专注力的益智需求。

  尽管两罐富含咖啡因的能量饮料也能帮助电竞运动员或爱好者们撑过哈气连天的夜晚,或是打怪升级的关键时刻,但这并非长久之计。和所有热爱健康的运动员一样,电竞运动员或是爱好者们也希望有更加天然、安全有效果的膳食补充剂来帮助他们提升注意力以取得更好的成绩。可喜的是,现在已经有了不错的替代方案。比如建明的Neumentix™多酚类复合物。

  Neumentixix™是从建明公司自主培育的非转基因留兰香品种K110-42(申请专利)中提取的一种天然的功能成分。研究证明,可以帮助电竞运动员或爱好者提高反应速度,认知能力,以及身体协调性,而一项涉及这些指标的研究正是通过一款名为Makoto Arena的体感游戏来验证的。与其说它是一款游戏,不如说它是一款兼顾评测和提升反应速度、集中力、手眼协调性的功能强大的评测锻炼平台。通过游戏,你可以更好的了解自己的协调性、反应能力以及身体与大脑的关联性。值得一提的是,从NBA到美国职业棒球联盟,再到海军陆战队,都在使用这款评测锻炼游戏。

  基于Makoto Arena的身体和大脑关联性实验显示,服用Neumentix™的受试者比服用安慰剂的受试者在运动中表现出更为显著的反应能力与灵敏度的改善。在一项随机、双盲、安慰剂对照实验研究中,142个健康而富有活力的、平均年龄为27岁的成年男女,连续90天、每天服用900mg Neumentix™的受试者比服用等量安慰剂的受试者在认知能力(尤其是持续注意力)及行为能力方面的灵敏度和反应能力都有不同程度的改善,这种改善通过Makoto Arena平台得以直观量化,尤为重要的一点是,服用Neumentix™的认知水平改善是可持续的。

  另外一个好消息则来自我们都非常熟悉的叶黄素和玉米黄质。对于电竞运动员来说,叶黄素与玉米黄质的好处之一在于抵御蓝光对眼睛的侵害。而最新的研究表明,除了对眼睛显而易见的好处,两者也是天然的益智成分,而这一点已在青年人身上得到验证。

  Renzi-Hammond等人展开的随机、双盲、安慰剂对照实验显示,每天服用10毫克FloraGLO® 叶黄素和2毫克玉米黄质对健康、营养状况良好的年轻人也会产生积极的认知功能影响,包括提高视觉记忆、注意力以及推理能力。

  事实上与眼睛组织中的存在方式相似,叶黄素和玉米黄质也是选择性地进入人脑组织的主要类胡萝卜素之一。最初,研究人员发现脐带血以及母乳中含有叶黄素。此后的研究发现,叶黄素是婴儿大脑中最主要的类胡萝卜素,大脑中叶黄素的含量是成人的两倍,且占大脑总类胡萝卜素含量的一半以上。儿童大脑中的叶黄素的含量(比例)越高意味着大脑神经发育过程对叶黄素需求就越显著。并且,叶黄素在早期认知健康中的作用可能持续到儿童时期。有研究指出,那些黄斑色素密度高的8-10岁之间的孩子,在记忆力和学习方面的表现更为突出。这也就不难理解为什么叶黄素与玉米黄质对于电子竞技运动员或爱好者们可能同样有突出的益智作用了。

  相关数据显示,知名游戏网站Fortnite2018年2月就已拥有340万用户。当这些用户不玩游戏时,也会在Twitch等游戏直播网站上观看下一级别的游戏,或者专业用户中的多人游戏比赛视频。根据市场研究机构Newzoo的数据,2018年,北美将有5200万人观看至少一场专业电子竞技赛事,并且预测到2021年,观众人数将增加到6630万。电竞体育正飞速吸引着全球年轻人的加入,而这个新兴领域也将为天然益智类膳食补充剂开辟一片蓝海。

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